修练事,子细好铺陈。外做四肢安乐法,内观五脏倒颠因。便是得全真。坚守定,营壳要申申。二气合和开本性,三田搬运助灵神。只此唤仙
重阳子,饮水得良因。洗涤尘劳澄净至,灌浇根本甲芽伸。滋养气精神。恬淡好,甘露味投真。滴滴润开三教理,涓涓传透四时春。流转一清
能下手,便晓这元元。为甚得通三一法,都缘悟彻五千言。立起本根源。重著脚,跳入水晶盘。唤出那人人不识,至今有自自扬掀。越越害风
真大道,滋味不相饶。明月光中腾莹莹,清风飚上出么么。从此见芝苗。无狭阔,又岂有迢辽。圆现圆成成自在,一能一得复逍遥。方显见彰
正好修行,得深深幽密,玄玄微妙。枢机是兹,仗此便成关要。惺惺了了。更做就、风流真俏。颜内少、元从亘昔,圆聚那般辉耀。三光起初朗照。却於今认见,当本声调。清音洽浃响亮,转动七窍。昆仑出去,为一个、青童来召。金线钓。灵明授取,天书紫诏。