煮鸡蛋的时候建议使用比较老的鸡蛋,并且煮鸡蛋的水最好将鸡蛋全部淹没,也可以在煮的时候放入适量的食盐,这样煮出来的鸡蛋比较容易剥壳,而且也不易发生破裂。新鲜鸡蛋的鸡蛋由于内蛋液比较饱满,蛋皮与蛋液之间粘在一起,使得鸡蛋不好剥皮。
如果是刚买回来的新鲜鸡蛋,建议先存放一段时间再将其煮熟,这样的鸡蛋壳会比较好剥。
刚煮好的鸡蛋最好立即放入凉开水中浸泡一会,根据热胀冷缩的原理,蛋壳跟蛋白会比较容易分离。
建议使用剥蛋器或者其他工具在鸡蛋壳两端开一个小孔,往孔里吹气,使蛋壳跟蛋白分离开来。