香瓜里面的瓤是可以食用的。香瓜瓤中也是含有丰富的的碳水化合物、维生素、有机酸等营养物质,而且食用起来甚至比香肉本身还更甜,所以在食用时可以不用去瓤,直接与香瓜一起食用即可。
另外,如果是没有完全成熟的瓜瓤不建议食用,因为这种瓜瓤的味道因为未成熟而导致稍微有些苦涩的感觉,从而影响香瓜的口感。
此外,一般情况下,香瓜瓤会直接连着许多香瓜籽,香瓜籽也是可以一起食用的,其内含丰富的营养物质。