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蓝莓果酒

名称 蓝莓果酒
来源 家庭酿酒秘籍
原料 新鲜蓝莓500g,砂糖200g,酵母适量,水适量
制作 1.将蓝莓洗净后压成泥状;2.将蓝莓泥和砂糖放入容器中拌匀,静置30分钟;3.加入适量的水,搅拌均匀;4.加入酵母,再次搅拌均匀;5.盖上盖子,放置于阴凉干燥处发酵7-10天;6.发酵完成后,过滤出果汁,装瓶密封。
用法 可直接饮用,冰镇后口感更佳。
禁忌 酒精过敏者、孕妇、儿童禁止饮用。
功效 蓝莓富含丰富的抗氧化物质,具有抗氧化、抗衰老的功效,对改善视力、预防心血管疾病等有一定作用。 数据:每100ml蓝莓果酒含有热量60千卡,酒精度数12%,维生素C含量10mg。
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