名称 | 蓝莓酒 |
来源 | 自然食品杂志 |
原料 | 蓝莓500g,糖300g,酵母适量,水适量 |
制作 | 1. 将蓝莓洗净去蒂,放入容器中加入糖,用勺子压碎蓝莓使其释放汁液;2. 加入适量的水,搅拌均匀,放置24小时;3. 在容器表面撒上一些酵母,盖上保鲜膜,放置在温暖的地方发酵7-10天;4. 发酵完成后,用过滤网过滤出果渣,将酒液装入干净的瓶子中密封保存。 |
用法 | 可直接饮用,也可用于调制蓝莓鸡尾酒等饮品。 |
禁忌 | 未适用于未成年人、孕妇、哺乳期妇女和酒精过敏者。 |
功效 | 蓝莓酒富含抗氧化剂和维生素C,有助于提高免疫力、促进血液循环和消除疲劳。同时蓝莓酒还具有一定的抗氧化、抗衰老和防癌作用。 |